Pages

2021/12/02

「現在,該進場了嗎?」讀後心得

前輩曾諄諄提醒要好好學會看懂財務報表,自己也總努力往前邁進,不過麻瓜如我總算遇到這本書,透過勝間和代女士淺顯易懂的講解,直覺清晰的圖表示意,結合過往工作中的經驗,終於把那些原本覺得深奧不已的財務報表概念參透了!

如何知道你已經充分了解一件事?當勝間女士可以用這麼簡白的方式,幫助我這樣一個初階懵懂的人理解複雜的觀念,就證明她已經完全領悟箇中巧妙,也有紮實的能耐運用所知在工作中、在生活裡。

離那樣的境界還好遠,但我至少已經開始了,會越來越懂越來越進步的!

「現在,該進場了嗎?」博客來有書: https://lihi1.com/wwaIb

2021/11/08

那震盪的一季啊...

從我們說好這輩子一起走,也才三個多月,
從工作上的震盪忽然發生讓我措手不及,也才一個多月,
這是怎樣的一季啊...

今天偶然再聽到這首愛歌,忍不住又循環播放了起來;聽著聽著,也不爭氣地又流下了淚。
因為歌詞裡好多句真實訴說著的,都是我的心情。
此時聽起來更多掀起的,是我的各種無奈。

知道嗎?我生命中的好消息,生命中好不容易遇著的大事美事,原本最期待的就是哪天可以親口告訴你們,讓你們為我開心為我祝福;
知道嗎?人生中遇到最大的打擊最痛的不是別的,正是因為你親手幻滅了我所有的信任與期待,讓我啞口無言,讓我連恨,都不知該如何出口。

我放縱自己哭,是因為忽然發現那一件不可置信的醜事,也不過才發生一個月,
我允許自己哭、允許自己難過、允許自己為了那曾珍惜著的交情弔唁,也不會再太久了。
我會重新出發,我會好好的,現實並不能讓我趴下。

謝謝你,那些過得去、那些過不去的傷疤
它在提醒我,這是成長的代價。

<謝謝你|李代沫>

曾聽過 很多難聽的話
幸運的是 我沒被打垮
其實沒有他們說的那麼差
現實並不能讓我趴下 

我擁有一個溫暖的家
它告訴我 愛有多強大
它讓最黯淡的過往 開出了花
微笑是 面對人生最好的辦法

謝謝你 那些命運給的懲罰
謝謝你 所有關心 不論真假
謝謝你 那些過得去 那些過不去的傷疤
它在提醒我 這是成長的代價



2021/11/01

「正向聚焦」讀後心得

這雖然原先是一本資深諮商心理師分享父母教育小孩方式的教養書,我卻從中間讀到很多基本待人處事的重要心法,可以適用在所有場合(包含職場)。

作者陳志恆起初就點出讚美不是壞事,但最好運用正確的讚美技巧,讓被讚美者知道做什麼樣的事情、什麼樣的行動值得讚美,才能達到正確的正面加強效果。 
如果讚美的是「天分」,需要注意這是否會不知不覺造成對方的 fixed mindset(定型心態) ,因為天分天註定,後天如何努力似乎無法改變;如果真的有天分,獲得這種讚美還無傷大雅,如果其實沒有天分,獲得這種讚美可能導致自我感覺良好/自我膨脹,而忽略檢討與回顧,長遠來說不盡然是好事。 

相較之下,如果讚美的是「努力」(的過程),無論成果是否盡如人意,對方至少會感受到「我的盡心盡力有被看到有被肯定,我可以不斷嘗試突破,這些嘗試有意義」,而讓對方養成 growth mindset(成長心態),更能對千變萬化的各種挑戰勇於迎戰,遇到挫折也有機會越挫越勇。 

另外一段很具體的建議,則是
正向聚焦讚美的基本句型=「事實描述」+「正向評價」。 

相較於「你好棒!」這樣空泛、缺乏事實陳述的讚美,如果換成類似以下:
 「我聽A說你提供給她的文件總是完整齊全,不用來回檢查核對,你真是個讓人放心的夥伴。」 
收到訊息的人更清楚知道「自己做對了什麼」、「之後可以重複、被鼓勵的行為要點」,這樣的正向聚焦就能讓彼此的關係有效強化,讓好會更好,讓不夠好的事積極被調整(因為對方會想朝向好的方向聚焦努力)。  

#正向聚焦 推薦父母以外,也推薦需要獲得更多正能量的你一起閱讀。  

博客來有[實體書]:https://lihi1.com/udApD 
博客來有[電子書]:https://lihi1.com/SoKqC

2021/10/21

「不說『我』,別人才聽你的」讀後心得

 「為了要渡過漫長而幸福的人生,其中一個條件就是,無論在哪個年代,無論在什麼樣的場合裡,都要能主動地去創造一些合得來的夥伴。 

如果你可以率先行動,試著讓對方感到愉快,就能獲得他人信任,朋友也會願意聚集在你身邊。」 

謝謝「不說『我』,別人才聽你的」作者吉原珠央小姐金句提醒,對於每天在各場合互動到的人,主動為彼此創造愉快的相處氛圍,是件利人利己的美事。畢竟永遠無法預料下個難關到來時,伸出手來幫你的貴人會是哪一位,先前又是因為哪個姿態哪件小事讓彼此的緣分因而延續、發酵。 

「當你越是一個能向人炫耀、擁有很多東西的人,你越要懂得用平等的視線,去和他人對話,想辦法去增進自己的魅力。 

就算你有一百張證照、光鮮亮麗的職稱頭銜,這個世界還是會從你的表達方式去評價你。」

這道理我一直明白,但看到吉原小姐這般直白的寫出強調,仍然被深刻的觸動、點醒。

越是飽滿的稻穗,垂得越低。大自然也在不斷教我們的道理,就該時時自我警惕。


「不說『我』,別人才聽你的」 博客來有書:

#不說我別人才聽你的

2021/09/29

「人生有所謂,決斷無所畏」讀後心得

獲得很暖的前輩贈書,開讀沒多久就被這句話啟發:

「我相信,無論做出何種決擇,只要忠於自己,都該感到充實自在。」

作者唐心慧(電通集團CEO,天下雜誌報導)是個在職場、在家庭中都很勇敢積極的女性,對於生活中的主管、部屬、老婆、母親、媳婦等多重腳色,她選擇全部盡力以對,而且在每個選擇中都不委屈自己的心,充分溝通,積極尋找平衡點。


在起頭的篇章中,我也被這句話重重點醒了:

「健康」與「家人」要放在我們爭戰職場的決心之前,這是我在人生中學習到最重要的一課。 

我也曾經因為健康(過敏頻繁發作)的挑戰感受到不便,也在幾次人生的關卡中(被迫)重整人生的優先順序,清楚地發現自己強大的家庭支持系統,是如何有力、穩穩地撐住自己,在一片混亂中成為自己最不可取代的內在力量。

閱讀此書,我好幾次透過她的文字看到自己,看到自己面臨的挑戰、看到自己的困局、看到自己的出路、看到自己該勇於採取「決斷無所畏」的姿態--跟她一樣。


「人生有所謂,決斷無所畏」,博客來有書:

#人生有所謂 #決斷無所畏


同場推薦另一本現代女性也都該看的書:「挺身而進」(Lean In)by Sheryl Sandberg,Facebook 營運長:
#挺身而進 #LeanIn